Hatha Yoga - Zusatzkurs im Mehrgenerationenhaus

Hatha Yoga – Kraft und Harmonie für Körper und Geist

Ab dem 06.09.2023 gibt es im Mehrgenerationenhaus einen zusätzlichen Yoga Kurs!

Hatha Yoga ist eine Form des Yoga, die körperliche Übungen, Atemtechniken und Meditation verbindet. Regelmäßige Übungen verbessern die Kraft, Flexibilität und das Gleichgewicht. Wer also Lust hat und diese Form des Yoga probieren möchte, sollte sich die Termine nicht entgehen lassen.

Beginn: 06.09. bis 29.11.2023
Wo: Mehrgenerationenhaus (Straße des Friedens 3, Stavenhagen)
Zeit: Dienstag + Mittwoch, von 18:00 bis 19:30 Uhr
Leitung: Frau Isolde Tessin
Anmeldung und weitere Auskünfte: Volkshochschule Demmin (Tel.: 03998-223907)

Ihr Team vom Mehrgenerationenhaus

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